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sir 30:21

◆晴れやかな心　悲しみに負けて気力を失うな。あれこれ思い悩むことはない。

sir 30:22

朗らかな心は、人を生気にあふれさせ、／喜びは長寿をもたらす。

sir 30:23

気分を変えて心を奮い立たせ、／悲しみを遠くへ追い払え。悲しみは多くの人を滅ぼした。それは何の益にもならない。

sir 30:24

ねたみや、怒りは寿命を縮め、／思い煩いは人を老けさせる。

sir 30:25

快活な心は食欲を旺盛にし、／食べ物をおいしく味わわせる。

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