↑

sir 31:16

出されたものは人間らしく食べよ。人に嫌われないように、音を立てて食べるな。

sir 31:17

行儀をわきまえ、人より先に食べ終えよ。食い意地を張って、不快な感じを与えるな。

sir 31:18

大勢の人と食卓を共にするときは、／他の者より先に手を出すな。

sir 31:19

しつけを受けた者はわずかな量で満足し、／床に就いてからも、息苦しくなることはない。

sir 31:20

程よく食べれば、安眠が得られ、／朝も早く起きられて、気分はさわやかである。食い意地の張った者は、不眠に悩まされ、／吐き気と腹痛に苦しむ。

↓